پانیک یا حملات پانیک (panic attacks) یک وضعیت اضطرابی بسیار شدید است که با احساس ناگهانی و شدید ترس و…
شما در دنیای رقابتی تحصیلی و کسب و کار امروزی برای دستیابی به اهداف خود به ارتقاء تحصیل خود به…
22 جولای روز جهانی مغز است. در این روز برای افزایش آگاهی در مورد سلامت مغز و ترویج بهداشت مغز…
لورنس استاینبرگ روانشناس متخصص دوره نوجوانی، دوره سنی 11 تا 14 سال را به عنوان “عصر فرصت” توصیف میکند، دوره…
هیپنوتیزم یکی از روشهای موثر درمانی در تغییر و بهبود حالات روانی و ذهنی انسان است. در این مقاله مرور…
- 20 تیر, 1403
نقشه رنگی مغزی یا نقشه مغزی چيست؟ (QEEG)
نقشه مغزی يا الکتروانسفالوگرام کمّی یا نقشه رنگی مغزی (بصورت مخفف QEEG) یک ابزار جهت ارزيابی و تشخیص است که…
نوروفیدبک و عملکرد بهینه مغز درمان بدون دارو نوروفیدبک یا تنظیم امواج مغزی یک درمان بدون دارو سرگرمکننده، تعاملی و…
تجربه اضطراب و درمان اضطراب همه ما گاهی اوقات زماني که موقعیت های استرس زا سر راه ما قرار می…
- 5 آبان, 1400
اختلالات خواب و درمان های غیردارویی
اختلالات خواب اهمیت خواب با کیفیت برای مغز و بدن را نمی توان نادیده گرفت. برای عملکرد بهینه مغز، رفاه…